Cara Merawat Gigi

Cara Merawat Gigi - Cara merawat gigi bisa dibilang gampang-susah. Gigi adalah bagian keras yang terdapat di dalam mulut dari banyak vertebrata. Mereka memiliki struktur yang bervariasi yang memungkinkan mereka untuk melakukan banyak tugas. Fungsi utama dari gigi adalah untuk merobek dan mengunyah makanan dan pada beberapa hewan, terutama karnivora, sebagai senjata. Akar dari gigi tertutup oleh gusi. Gigi memiliki struktur pelindung yang disebut email gigi, yang membantu mencegah lubang di gigi. Pulp dalam gigi menciut dan dentin terdeposit di tempatnya.

Cara Merawat Gigi

Kesehatan gigi sangatlah penting untuk kehidupan kita agar terhindar dari segala bentuk permasalahan gigi. Maka dari itu kita perlu merawat gigi agar gigi kita selalu sehat dan jauh dari gangguan pada gigi. Berikut cara merawat gigi:

Menyikat gigi dengan baik dan teratur, untuk ini ada 3 poin faktor yang harus di perhatikan :

·         Pemilihan sikat gigi.

Bulu sikat jangan terlalu keras/lembek/jarang. Ujung sikat gigi dan ujung bulu sikat sedekat mungkin, bila tidak ujung sikat gigi sudah mentok ke bagian belakang tapi bulu sikat tidak kena gigi, jadi ada bagian gigi yang tidak tersikat. Ini biasanya pada gigi geraham bungsu.

·         Cara/gerakan sikat gigi.

Vertikal dari arah gusi ke ujung gigi. Untuk rahang atas dari atas ke bawah. Untuk rahang bawah ke atas. Bagian luar, dalam dan permukaan gigi yang untuk mengunyah disikat dengan teliti, tidak usah terlalu keras, tapi mantap. Gusi harus tersikat agar sisa-sisa makanan lunak yang ada di leher gigi hilang dan juga kita secara tidak sadar melakukan massage (pijatan) pada gusi, sehingga gusi sehat, kenyal dan tidak mudah berdarah. Dan lagi kita mencegah terjadinya karang gigi.

·         Frekuensi sikat gigi.

Dua kali sehari, pagi dan malam. Yang paling penting malam hari sebelum tidur. Tentu saja sebaiknya sikat gigi dengan odol yang mengandung fluor yang dapat menguatkan email.

Kontrol rutin ke dokter gigi, minimal 6 bulan sekali.

Kontrol rutin merupakan cara yang efektif untuk merawat gigi.

Silahkan mencoba cara merawat gigi tersebut.